10 najlepszych sposobów na powiększenie piersi

Duży biust zawsze przyciąga uwagę i nie tylko mężczyźni, ale także kobiety, które z natury zostały pozbawione wybitnych kształtów, patrzą na właścicielki wspaniałego biustu. Większość z nich marzy o powiększeniu biustu, ponieważ nie są w ogóle zadowolone z istniejących rozmiarów. Jedną z najczęstszych metod powiększania piersi jest chirurgia plastyczna polegająca na wszczepieniu implantów. Jednak poza tym istnieje wiele sposobów, aby piersi były duże i piękne bez interwencji chirurgów i oczywistej kosmetycznej szkody dla ciała.

Lista metod powiększania piersi

Ćwiczenia na klatkę piersiową.

Jednym z najlepszych sposobów na powiększenie piersi są specjalne ćwiczenia. Co więcej, jest to metoda niedroga i skuteczna. Aby to zrobić, musisz celować w mięśnie piersiowe. Znajdują się bezpośrednio pod piersią i na mostku. Ćwiczenie tych mięśni doprowadzi do jędrniejszych i pełniejszych piersi.

Jedzenie.

Jedzenie, które spożywamy ma bezpośredni wpływ na nasz organizm. Jeśli jemy dużo niezdrowego jedzenia, to ostatecznie wpłynie to negatywnie na zdrowie ciała i skóry. Spożywanie niektórych składników odżywczych wspomoże ogólny stan zdrowia Twoich piersi. Aby to zrobić, musisz jeść pokarmy bogate w fitoestrogeny lub estrogeny roślinne, które mogą wpływać na rozmiar piersi. W celu zwiększenia rozmiaru piersi ważnym czynnikiem jest stosowanie witaminy C, która pomaga w odbudowie kolagenu. Kolagen to białko, które nadaje piersi kształt i utrzymuje ją. Tym samym wzmacniając kolagen można uzyskać atrakcyjniejszy i zdrowszy biust.

Masaż.

Innym najbezpieczniejszym sposobem jest masowanie piersi. Masaż poprawi ukrwienie piersi, co pozytywnie wpłynie na zdrowie i wygląd piersi. Właściwym sposobem masowania jest zastosowanie masażu lub kremu. Następnie musisz wykonywać jednolite ruchy okrężne z rękami na klatce piersiowej. Zabieg należy wykonywać w ciągu 15 minut dziennie.

Pomoce

Oprócz głównych metod powiększania biustu istnieje wiele suplementów diety, a także leków, które przyczyniają się do wzrostu biustu. Większość z nich nie ma poważnych skutków ubocznych, jednak przed użyciem należy skonsultować się ze specjalistą. Lista produktów do powiększania piersi znajduje się na naszej stronie internetowej.
Bravona Forte
Booups
Ovashape
BoomBreast
Breast Fast
ProBreast Plus