10 najlepszych sposobów na chrapanie
Współczesna medycyna opracowała wiele metod leczenia chrapania. Ale zanim zaczniesz naprawiać problem, musisz znać podstawową przyczynę jego pojawienia się. Specjaliści mogą przepisywać wysokospecjalistyczne leki, różne urządzenia, urządzenia elektroniczne.
Tabletki
Ułatwia oddychanie w nocy już od pierwszej aplikacji. Takie leki nie mogą być przyjmowane przez osoby cierpiące na choroby sercowo-naczyniowe, ponieważ ekstrakt z belladonny jest obecny we wszystkich takich tabletkach. Dlatego przed ich zażyciem powinieneś skonsultować się ze specjalistą. Najmniej przeciwwskazań i skutków ubocznych mają preparaty, których skład oparty jest na naturalnych składnikach.Spraye i krople
Leki te mogą ułatwić odpoczynek w nocy, jeśli chrapanie jest spowodowane obrzękiem błony śluzowej zatok, niewystarczającym napięciem mięśni gardła. Leczenie odbywa się za pomocą środków tonizujących, nawilżających, zwężających naczynia krwionośne, przeciwzapalnych i uspokajających. Działają lokalnie na problem, mniej obciążają organizm. Ale nie powinieneś sam eksperymentować z tymi funduszami, specjalista powinien je wyznaczyć.Gadżety
Dostępne są różne urządzenia do chrapania, w tym urządzenia elektroniczne. Tutaj jest kilka z nich:- Pasek pod brodę. Jeśli chrapanie występuje z powodu otwartych ust.
- Ochraniacze wewnątrzustne. Przypominają smoczek dla maluszka – pozwalają utrzymać język i żuchwę we właściwej pozycji. Nie zaleca się ich używania w przypadku problemów z oddychaniem przez nos.
- Zaciski poprawiają drożność dróg oddechowych, przywracają ruch powietrza przy każdym wdechu i wydechu. To urządzenie jest wykonane z hipoalergicznego materiału i jest częściowo dodatkowym elementem filtrującym.
- Elektroniczne bransoletki nosi się na nadgarstku przed pójściem spać, a gdy tylko słychać chrapanie, podawany jest impuls elektryczny, jest to całkowicie bezpieczne. Dzięki niemu człowiek rozumie, że musi zmienić pozycję.
